
- Fruta
Ingredientes
- 300 g de frutas del bosque congeladas
- 1 plátano congelado
- 2 cucharadas (30 ml) de yogur natural o de coco vegetal
- 1 cucharada (15 ml) de miel
- ½ taza (125 ml) de leche o leche vegetal de tu elección
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Método
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1Introduce todos los ingredientes en una batidora y bátelos hasta obtener una mezcla homogénea.
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2Viértelo en dos tazas termo Le Creuset On The Go y disfruta.